「华都网址」张俪轻松get高难度空中瑜伽,“暴露”瑜伽功底!
发布日期 : 2020-01-11 16:34:44 点击 : 888

「华都网址」张俪轻松get高难度空中瑜伽,“暴露”瑜伽功底!

华都网址,最近,张俪在参加《天天向上》节目中,现场学习空中瑜伽,满屏的大长腿不说,第一次练空中瑜伽,高难度动作一学一个会,一点也没在怕的,而且动作做的也很优美漂亮。连主持人都忍不住夸赞:“好漂亮”。

空中瑜伽看起来动作简单优美的动作,但练过的伽人知道,实际上是超级难的,没有点功底是做不到那么好的。果然,一看她的微博,都是瑜伽健身的照片……

常年坚持瑜伽打卡的她,功底能不深厚么,难怪一学就会啊……

看这身材,比少女还少女啊……34岁的她腹部没有一丝赘肉,小蛮腰,大长腿,肌肤紧致,s曲线明显,而微博上晒的瑜伽美照,蝴蝶背脊,美背杀,更是让多少女生羡慕不已……

能在地上做出一字马的女明星有很多,张俪这种跳在空中,还能劈腿一字马的还真不多见。

除了瑜伽一字马,瑜伽手倒立对她来说,也是信手拈来。张俪说,“平板支撑和倒立是我的强项!运动让我健康,时刻充满活力”,“倒立会加速血液循环流汗更多,皮肤的排毒效果也更好了~”

热爱瑜伽的张俪,每去一个地方,都会用瑜伽的方式留下足迹和记忆。她说,“用运动的方式在陌生的城市留个脚步,会不会是件很有意义的事”。

可能会有人认为张俪的身材是天生的,但事实上,再漂亮的美女再好看的身材,不练习不保养也同样会失去,这一点看维密就知道。哪一个维密不健身瑜伽呢?所以对女人来说,保持好身材改变身材,坚持不懈的练习才是关键。

对于刚开始瑜伽的人来说,坚持有点难,但只要将瑜伽变成一种习惯,坚持就会变得简单,一天不练就不舒服。如同张俪一样:“健身是会上瘾的,如果一段时间不锻炼,连细胞都会投诉”其实,现实生活中很多瑜伽老鸟也都是这样的……所以她们才越来越年轻啊

除了拥有少女的身材,34岁的张俪还有一颗少女心,喜欢尝试有趣的事,比如……模仿这样的美照,满屏的少女感,有木有?小编,严重怀疑她是不是欺骗了我们,怎么可能是34岁,这明明是17岁啊……

爱上瑜伽的人都说,一天不练都不行~不爱瑜伽的人都说,瑜伽太辛苦太难了,还是算了吧……事实上,哪有什么天生丽质,只有不尽的付出努力和汗水……

所以要开心先开筋

要想冻龄就练瑜伽健身

就像张俪一样

34岁依然是17岁的少女

你的瑜伽,开始了吗?

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